【洛阳】4月13日李名哲 张耀光开展第五次“护骨现在做，健康为家国”主题志愿活动

本次活动中，我们志愿者以科学护骨为主题，为全校师生开展了细致专业的健康科普。我们不仅讲解了钙质对骨骼的关键作用，还重点普及维生素D、镁元素与钙吸收的协同原理，分享了适度日晒、食补维D与镁等简单易行的护骨方法。同时结合青年日常习惯，提醒大家长期久坐、熬夜、饮用碳酸饮料、高盐高糖饮食等会加速钙流失，并给出实用护骨技巧，纠正盲目补钙等误区。看到师生们从疑惑不解到豁然开朗，主动咨询个性化护骨方案、交流健康心得，我真切体会到科普的价值，也为自己能传递健康理念倍感自豪。

据了解，为持续践行 “预防为主、防治结合” 的健康工作方针，积极响应《健康中国行动 —— 癌症防治实施方案（2023—2030 年）》的号召，切实将健康服务下沉基层、贴近社区群众，郑州市益联社会工作服务中心主动作为、精准发力，聚焦社区居民骨骼健康这一民生需求，发起 “护骨现在做 健康为家国”公益项目，旨在通过走进学校/社区开展系列便民健康服务，普及科学的骨骼防护知识，传递健康守护理念，让公益暖流浸润邻里，以实际行动筑牢社区居民的健康防线，助力基层健康服务体系建设。

本次“护骨现在做 健康为家国”公益活动的落地，是郑州市益联社会工作服务中心践行健康方针、下沉基层服务的切实举措。此次活动不仅让公益服务真正落到居民家门口，更实现了大学生实践成长与社区健康建设的双向赋能，让护骨公益的初心在邻里温情中落地生根。